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Das bewegte Leben

Als Finanzdienstleister leistungsfähig und gesund bleiben

Das Leben für Finanzdienstleister ist momentan nicht ohne. Man(n und auch Frau) gibt einfach alles, um möglichst gute Erfolge zu erzielen. Der persönliche Einsatz wird immer höher, wenn auch manchmal die Ergebnisse auf sich warten lassen oder ganz ausbleiben. Als Selbständiger sitzt man bis in die Nachtstunden – neben dem alltäglichen Geschäft – noch über betriebswirtschaftlichen Überlegungen oder der Buchhaltung. Angestellten raubt vielleicht die Angst um den Arbeitsplatz den Schlaf. Was aber nützt es dem Einzelnen (und auch dem Unternehmen), wenn er zwar wirtschaftlich schwierige Zeiten so einigermaßen übersteht, aber körperlich erschöpft und geistig ausgebrannt ist? Wenn Zeit und vor allem Energie für die Partnerschaft oder Familie fehlen? Vitalität und Gesundheit des Finanzdienstleisters sichern nicht nur den persönlichen Erfolg, sondern kommen langfristig auch dem wirtschaftlichen Erfolg des Unternehmens zugute.

Leider lässt sich Lebenskraft nicht ärztlich verordnen oder als Pille schlucken - ebenso wenig, wie das mit Gesundheit oder Fitness möglich ist. Lebensenergie fällt weder vom Himmel, noch lässt sie sich bequem kaufen. Wollen wir Menschen in diesem wie auch in allen anderen Bereichen Erfolg haben, unterliegen wir den Gesetzen der Natur. So wie jeder Baum brauchen auch wir feste Wurzeln, um den Stürmen des Lebens widerstehen zu können. Und diese Wurzeln entstehen, wenn wir unser Leben selbst in die Hand nehmen, uns von alten Gewohnheiten verabschieden, die unsere Lebensenergie mindern.

> Geschenke der Natur

Lebenskraft und Gesundheit sind Geschenke, deren Lebensdauer begrenzt ist. Wenn Sie sich länger daran erfreuen möchten, ist es notwendig, dass Sie sich auch immer wieder aktiv darum bemühen. Doch was passiert allzu oft in unserem Alltag? Der Kaffee auf dem Weg zur Garage getrunken, im Auto kurz ein paar dringende Telefonate. Mit dem Fahrstuhl in die Büroetage. Später im Büro, während eines Gespräches, die 100 E-Mails durchgeschaut, dann schnell zum ersten Meeting. Auf der Fahrt zum Kunden bei der Fast-Food-Kette angehalten, den Snack in der einen Hand, das Handy in der anderen und das Lenkrad mit dem Knie gesteuert. Abends bei der Firmeneröffnung eines Kunden vorbeigeschaut und noch vorher in der Apotheke ein Beruhigungsmittel gegen die Durchschlafstörungen gekauft. Erkennen Sie sich wieder? Zumindest ein wenig?
Was würden Sie z. B. einem € 50.000 teuren Rennpferd zu fressen geben? Nur das Beste, stimmt´s? Was haben Sie so in den letzten 24 Stunden gegessen? Auch nur das Beste? Lebensmittel sind Vermittler des Lebens. Haben Sie schon einmal erlebt, dass ein Flugzeug erst während des Fluges, also nach dem Start, den Sprit bekommen hat? Bestimmt nicht. Aber genau so starten viele ihren Tag. Ohne Frühstück in den Alltagsstress. Gönnen Sie sich lieber verteilt über den Vormittag drei bis fünf Portionen Obst, also z.B. eine Orange, einen Apfel, eine Kiwi und eine Banane. So haben Sie einen Großteil Ihrer Vitamine, Spurenelemente und sekundären Pflanzenstoffe in einer Mahlzeit. Ihr Immunsystem und Ihre Verdauung werden es Ihnen danken.

> Motivation kommt von „Motiv“ – entwickeln Sie Ihre ganzheitliche Lebensvision

Komischerweise wird vielen Menschen erst bewusst, was ihnen wichtig ist, wenn sie schwer krank geworden sind. Leben Sie schon vorher nach dem Prinzip „carpe diem“ – nutze den Tag. Leben Sie im Einklang mit Ihren Motiven und Werten, nur so werden Sie ein erfülltes Leben erfahren. Auf diesem spannenden Weg wünsche ich Ihnen Ihren verdienten ganz persönlichen ganzheitlichen Erfolg und Glück, denn Glück stammt etymologisch von dem Wort „gelingen“.

(Slatco Sterzenbach)